ほとんどの人にとって、心とは、過去と未来の間に絶えず往復する振り子のようなものです。
残念ながら、私たちは頻繁に「タイムトラベル」をするあまり、
現在の幸せを忘れています。
未来のことを想像するのと過去のことを回想するのに忙殺されて、
現在でしか手に入らない本当の幸せを見失っているのです。
心を現在につなぎとめておくことは可能でしょうか？
簡単なようですが、実行するのはかなりむずかしいことです。
現在を意識することを心掛ければ、
それぞれの瞬間は独自の美しさをもっていることに気づくはずです。
見るもの、聞くもの、触れるもの、すべてそうです。
もちろん、将来の計画を立てるのはまったく問題ありません。
計画は目標の達成に必要だからです。
08問題なのは、現在の幸せをつかみそこなってまで過去や未来の楽しみにふけること。
※過去や未来の楽しみにふけるより、
現在の幸せを感じるほうを選ぶことが大事だということです。
2015/05/08